Preciso de uma ideia para fazer uma busca no mysql

Galera tenhu uma tabela com varios campos e entre eles um chamado HITS (q seriam cliques no download) e outro chamado DATA...a minha duvida eh a seguinte, eu quero listar os downloads mais clicados porem nao os mias clicados do sistema todo, quero listar os mais clicados nos ultimos 30 dias. eu queria listar todos os downloads nos ultimos 30 dias (c fosse so issu eu sei :P )e dai procurar nesses resultados os 10 mais clicadosVLWS :) []s