LINUX e WIN XP

pessoal e o seguinte... em casa tenho um PIII 1.3 com 256 de RAM e HD de 27GBele ta lento e estou querendo formatar meu pc. ele so tem win XPvou fazer backup dos arquivos em um HD de um camarada e formatar...Eu quero saber como fica mais facil eu colocar o WIN XP e o LINUX tendo um esquema de boot para selecionar qnd ligar a maquina.e queria saber qual a distribuicao que vcs recomendam para mim que nao manja nada de linux, por issu quero fazer issu para aprender mesmo.entao qual uma distro facil para iniciar em linux, e como faco com as particoes e como criaria o esquema do boot(vcs sabem um bom tutorial para me explicar issu)obrigado desde ja pela atencao.