Em formulário de cadastramento

Ola galera, tudo na paz? hoje, venho aqui contar mais um probleminha/duvida que estou..Tenho uma tabela de Tipos de Comida, onde posso cadastrar N tipos de comida, id_comida e nome_comida sao os seus campos.E tenho um cadastro de restaurantes, onde o dono vai cadastrar seu restaurante, logono formmulario de cadastro, eu tenho q disponibilizar todos os tipos de comida existentespara que ele possa escolher um ou mais tipos, que o restaurante dele comercializa.mas nao posso por os chekbox fixos... pois a qualquer momento posso adicionar ou retirarum tipo de comida, da tabela de tipos...A solução que vi, seria puxar os existentes da tabela, e gerar os check box automaticamente onde eu mostro pro cara escolher..mas.. nao sei como fazer isso acontecer.Alguem tem alguma ideia, para me dar um empurrao?