limitar mensagens por pagina num mural

tenho um mural funcionando perfeitamente mas o problema é que as mensagens estao todas em apenas uma pagina. eu gostaria de limitar 20 mensagens por pagina fazendo assim aquele esquema -> Anterior 1 2 3 4 5 6 7 Proximo....

eu nao sei como fazer isso pois na hora que eu leio do mysql vem tudo junto. eu faço assim:

$seleciona = mysql_query("SELECT * FROM mural") or die(mysql_error());while ($dados = mysql_fetch_array($seleciona)) { $nome = $dados["nome"]; $email = $dados["email"]; $mensagem = $dados["mensagem"]; $data = $dados["data"]; echo "...tabela com as msgs certinhas.."

as msgs tem um campo ID tb.

é muito complicado fzr isso? alg pode me ajudar?