Como escolher opções?

Gostaria de criar um formulário, Onde a pessoa pudesse colocar o nome de um produto e selecionar a cor. Mas não sei como pegar os dados na tabela.

as irformações da db são essas

CREATE TABLE tabela_produto{

 produto_ID

 produto_nome

}

 

CREATE TABLE tabela_cor{

 cor_ID

 cor

 produto_ID

}

 

 

INSERT INTO tabela_cor(cor_id, cor)

 (1, 'Amarelo'),

 (2, 'Azul'),

Num formulário a pessoa enviaria duas informações:

• Produto(pessoa insere nome do produto e vai para produto_nome) - Esse OK ja resolvi
• Cor (um select com as opções Amarelo e Azul e quanto enviasse atualizasse na tabela cor, qual cor foi escolhida e qual o produto_id) - Nesse eu queria ajudaaa http://forum.imasters.com.br/public/style_emoticons/default/upset.gif

Bem, estou começando a aprender SQL, espero que algúém entenda minha dúvida e possa ajudar. XD