Qual internet devo usar?

Olá galera.

Tenho um notebook com placa wireless, até já conectei uma vez numa rede wireless.

E estou querendo colocar internet la na minha casa, e tenho as opções de colocar via rádio, a cabo e também uma outra banda larga. Será a mesma velocidade todas elas 300Kbp/s.

Queria saber qual a melhor ??? ou por ser a mesma velocidade, todas elas será a mesma coisa....

Outra coisa seria, se eu colocar via rádio vou ter que comprar uma placa para adaptar no notebook ou terei que colocar um access-point(se é que é isso que tenho que colocar mesmo)???