Migrar sites para Joomla

Boa Tarde,

Estou a começar a usar Joomla e é uma ferramenta muito boa.

Agora estou um problema, como passar os sites antigos para Joomla?

Por exemplo, tenho este site: http://www.cmmangualde.pt/ , desenvolvido em Asp e Mysql.

Como transferir os conteudos para a base de dados mysql do joomla?

Alguém dá uma ajuda aqui?

Cumprimentos,