Atualizar datagridview por

No formulario A tenho uma datagridview que eh preenchida por um Dataset.

Eu queria que atraves de um formulario B eu conseguisse atualizar a mostragem da datagridview pois no formulario B eu vou cadastrar algumas coisas que eu quero mostrar na grid do formulario A.

Como eu faco isso usando vb.net com Visual Studio 2005

Valeu