Como obter movimentos suaves?

Boa tarde galera, vocês já viram animações em Flash que ficam dando soquinhos, acho que entenderam, tipo assim um quadrado grande que vai de um lado ao outro mas dando aqueles soquinhos, o bom é que seja um movimento suave, será que isso depende do tipo de objeto que ta no palco, espero que entendam, agradeço à aqueles que estao lendo e dou parabéns para o pessoal desse fórum,acho que esse forum é muito mais do que livros e livros de consulta! valeu