Atualizando DIV por ajax no Flash

Bem, ja fiz varias coisas mas essa é de desafiar.

Pense assim:

Tenho um site, nesse site existe uma div. Para que a pagina "não atualize" uso o jax para atualizar a div.

Como faço um MC (que é meu botão), fazer o ajax atualizar a div que eu quero com o conteudo que eu quero ?

Boa dorte ai com o desafiozin, Grato