cakePHP - view - element

Boa tarde, Gostaria de saber se alguém poderia me explicar o a utilização da view -> element no cake. Estou iniciando na utilização desse framework e estou fazendo um site onde preciso utilizar os menus lateral e superior em algumas paginas. Esses menus são dinâmicos e pode ser atualizados através de um módulo administrativo do site.

Queria saber como consigo listar os registros existentes em uma tabela que representa o menu da aplicação com seus respectivos links para navegação no site em um element para requisitar posteriormente nas views que precisarem.

Obrigado