Pc lento/erro ao ligar o PC

Olá Pessoal!

De uma hora para a outra, ao ligar o PC, ele demorou uns 5 minutos na tela de inicialização do Windows e quando finalmente apareceu a área de trabalho ficou extremamente lento, percebi que a luz de uso do HD fica acesa direto, somente depois de mais uns 5 minutos apaga, a velocidade melhora e permite que eu abra programas/pastas/arquivos, porém com certa lentidão ainda.

Primeiramente pensei em excesso de aquecimento, limpei os coolers, verifiquei as temperaturas do processador antes e depois, ANTES:59~65°, DEPOIS:42~55°.

Continuou praticamente com a mesma lentidão, pensei em problemas com a placa de memória, passei borracha, não adiantou, troquei de slot, também não adiantou.

Certa vez que liguei, apareceu um erro, algo como "IDE CHECKSUM ERROR CMOS", desliguei, removi a bateria, esperei alguns instantes e recoloquei, ajustei a data e o horário, o aviso não apareceu mais, apesar da bateria ser a mesma de antes.

Vale mencionar que se estiver vendo um vídeo ou ouvindo um arquivo de áudio e abrir algum programa o vídeo/áudio fica falhando, como se dessem diversos "pauses" seguidos.

Será que o problema está no HD? Ou no cabo que liga o HD na Motherboard?

Processador P4 3.08

Memória 2GB (não tem nem 1 ano de uso)

Motherboard Gigabyte GA-945GZM-S2 (também com menos de 1 ano)

HD Western Digital 80GB

Caso alguém puder ajudar postando alguma idéia de onde estaria esse problema ou o que eu poderia tentar fazer nesse caso, ficaria muito agradecido.

Obrigado, abraço!