[Resolvido] Estruturação da página ..

Pessoal eu gostaria de saber como que se chama o metodo

e se possivel um emurrãozinho para eu começar a fazer , aqueles tipos

de sites , parecem ser em frames , que são estáticos e só uma

parte do site que se altera , como uma parte tem os menus la estáticos

e a parte conteudo , vai mudando conforme a escolha do usuário .

Agradeço a atenção .