Janela Principal

Olá pessoal, minha situação aqui é a seguinte...

Imagine que estou com um programa tipo o Paint aberto... Na tela principal do programa temos os Menus, barras de ferramentas superiores, laterais e por aí vai...

No meu programa, tenho uma barra lateral, onde é exibida uma lista (LISTBOX) de opções para o usuário escolher e utilizar no seu "desenho"... Esta Lista está dentro de um UserControl, como eu faço pra saber qual item está selecionado no momento dentro da janela principal?

Grato,

Jefferson