Premiere: Arquivos finais enormes

Opa, beleza pessoal?

Tava aqui usando o Premiere como sempre e me deparei com um problema que sempre tenho quando uso esse software: O arquivo final fica com um tamanho grotescamente enorme! Videos de 5 minutos chegam a margem dos 2GB no arquivo final não importando o que faço na hora de exportar, esses dias decidi usar o tosquinho Windows Movie Maker e fiz um arquivo final de um vídeo de 2min com qualidade enorme e som perfeito que pesava apenas 8mb.

Premiere é um programa infinitamente mais competente que o WMM mas não tenho as manhas nele, gostaria de perguntar se alguem sabe uma forma de fazer arquivos finais com qualidade boa (1080) e leves para que seja possivel, por exemplo, upar esses vídeos no youtube.

Valeu!