validação de form

Boa tarde a todos,

o problema é o seguinte, caso o campo não esteja preenchido dá um alerta e depois já envia a mensagem, ao invés de retornar para o formulário.

estou abrindo meu form em um lightbox que nele chamo a página o html que está o formulário e depois a parte que envia o form e dá a mensagem de e-mail enviado OU não, será que isso tem algo haver?