Programa para gerenciamento de banco de dados

Olá pessoal, estava usando o Toad Mysql para fazer todo o gerenciamento do meu banco de dados dos meus clientes.

Acontece que tenho um cliente que o site dele está crescendo bastante e recebendo um número elevado de visitantes, e volta e meia o cliente me pede para pegar alguns dados para ele.

O maior problema é que devido a quantidade de dados que tem, ele sobrecarregou o servidor e meu ip travou o site inteiro, descobri isso porque o dono do host é meu amigo de anos e me falou.

Ele liberou o site novamente no ar, porém agora estou meio assim de abrir .

Quando o site deu pal, deu um erro como este:

Host 'xxx.xxx.xxx.xxx' is blocked because of many connection errors; unblock with 'mysqladmin flush-hosts' in ...

E não conectava o banco de dados.

Alguém conhece ou usa um programa similar que não sobrecarregue o banco de dados?