Gravar os dados do SELECT top 10

Olá amigo, consegui sortear 10 nomes com o seguinte código:

SELECT top 10 TB_Efetivo.efe_nome, TB_Efetivo.efe_nome, TB_Efetivo.efe_cargo, TB_Efetivo.efe_unidade, TB_Efetivo.efe_matricula

FROM TB_Efetivo LEFT JOIN TB_Foram ON TB_Efetivo.efe_matricula = TB_Foram.efe_matricula

WHERE (((TB_Foram.efe_matricula) Is Null))

**ORDER BY Rnd(Int(Now()[iD])-Now()[iD]);**

Gostaria de saber como faço para gravar esse dados destas 10 pessoas em uma tabela. Listá-las foi fácial agora, guardá-las está sendo impossível...hehehe

Agradeço desde já a ajuda de todos..

abraço