iframe auto ajustavel

Boa Tarde galera imasters ??

Gostaria de uma ajuda urgente eu queria um iframe que almenta-se e diminui-se conforme o conteudo ??

por exemplo eu tenho uma pagina principal que contem o iframe e nela tem o menu com os links que chama a pagina dentro do iframe só que eu queria que o iframe almentase conforme o conteudo da pagina chamada??

obrigado