Como faz esse Menu!

/applications/core/interface/imageproxy/imageproxy.php?img=http://img267.imageshack.us/img267/7765/menuuw.jpg&key=d4ffb9eae72c61af497535cce11c06bd9e96c2f0b7408e5c7af635d08c1c82c8" alt="menuuw.jpg" />

Olá galera queria saber de vcs como monto esse menu em css sendo q o fundo eh preto e quando passa o mouse ele fica verde lembrando q o fundo são gradientes e outra coisa é no multimidia tem um submenu!

alguém pode me ajudar? vlw galerinha do mal!