[Resolvido] Limitar Numeros de Postagem por dia

Olá,

Tenho um sistema de filmes então, no banco de filmes tá assim

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Então as pessoas se registram e pode mandar videos, mais eu queria assim,

tem muita pessoa lol ai que vai querer zuar o negoço e postar várias m***** por dia,

eu queria saber como posso fazer para limitar o tanto de postagem que podem fazer por dia

com um limite de 10 postagem

alguem pode me ajudar?