Inserir Dados Vindo do XML No Bd

Ola Boa Tarde.

Tenho o Seguinte Codigo

<?php
$meuxml = "xml.xml";
$arquivo = file_get_contents($meuxml);
$xml = simplexml_load_string($arquivo);
foreach($xml->produto as $produto) {
?>
<form action="" method="">
<input type="checkbox" name="produtos" value="<?php
echo ''.$produto->nome.'<br />';?>">
<? echo ''.$produto->nome.'<br />';
} ?>
</form>

Me Retorna um Array com todos os Produtos

Queria Inserir no Bd somente os Que eu marcar no Checkbox.

OBrigado