Formulário

Boa tarde.

Estou com um problema com formulário.

Vejam em meu site: http://budesigner.com.br/contato.php

No formulário, preferi colocar valores dentro, ao invés de escrever "Nome: / Telefone: ..." etc, na frente dos inputs.

Ai vem o problema, se a pessoa não digitar nada, a mensagem é enviada normalmente, pois os valores ele lê o que está lá. Como faço pra colocar essa validação, de que precise conter algo no campo, diferente do que está nos valores.