Envio de N emails de hora a hora

Boa tarde Os servidores de alojamento web por norma limitam o envio de emails em massa. Quero enviar uma newsletter com 3000 contactos. Há alguma forma em ASP de fazer o envio de 100 emails por hora sem ter o site aberto nem fazer refresh à pagina? Não quero usar <meta http-equiv="refresh" content=". URL=" /> Quero dar instrução de envio. fechar o site e a newsletter ir saindo 100 por hora. obrigado!