Centralizar objeto em uma LI?

Boa tarde.

Como faço para centralizar (na vertical) o texto dentro de um LI.

Tenho isso aqui:e apesar de setar o vertical-aling o texto fica no topo

aside#lateral .tamanho-opcao ul{

	width:140px;
	padding:0px;
	border:0px;
	list-style: none;
 position: relative;
	margin-top:3px;
}

aside#lateral .tamanho-opcao li {

	display:inline-block;
	width:30px;
	height:30px;
	border-radius:15px;
	border:solid 1px #999999;
	color:#000000;
	text-align:center;
vertical-align:middle;
}