Como utilizar Dispose com EF e Using

Pessoal! Estou tentando utilizar o recurso Dispose em meus projetos.

Li que o Using() é uma forma de utilizar o Dispose. Pois ao sair o propio Using() executa o Dispose.

Gostaria de saber se esta forma abaixo esta correta.

Se não estiver correta, o que devo melhorar ou como devo fazer para utlizar o Dispose?

Estou utilizando EF e LINQ para acesso ao banco de dados.

try

{

using (Arauto.Dados.GNOIVASEntities gnoivas = new Arauto.Dados.GNOIVASEntities())

{

//Definindo item recebido

 Entidades.UsuarioENT usuarioENT = (Entidades.UsuarioENT)entidade;

 var Consulta = (from gn in gnoivas.Usuario where gn.NomeAcesso_Usuario == usuarioENT.NomeAcesso_Usuario.Trim() &&

 gn.Id_Usuario != usuarioENT.Id_Usuario select gn);

 //Se houver valores de retorno

 if (Consulta.ToList().Count > 0)

 {

 //Retorna verdade

 return true;

 }

 //Se nao houver valores

 else

 {

 //Rerorna false

 return false;

 }

 }

 }

 //Se nao executado

 catch (Exception ex)

 {

 //Repassa erro identificado

 throw new Exception(ex.Message.ToString());

 }