Qual Framewok usar

Bom dia,
desenvolvo em php há uns 3 anos.
tenho um projeto pessoal na qual utilizo pra melhorar meu aprendizado.
acontece que com o passar do tempo, conhecendo melhor a nossa profissão, fiquei sabendo sobre framworks e fui pesquisando para saber oque é como funciona etc.

comecei a tentar aprender zf2 mas estou achando muito dificil, talvez seja porque não tenho muita experiencia com frameworks,
estava olhando também sobre o sinfony.
minha duvida é qual a vantagem e desvantagem do sinfony2 e do zf2.
qual vcs recomendaria, tomando base que nunca trabalhei com framwork.

para ajudar na decisão, o projeto q uso pra estudo, é um projeto que tem:
vendas
carrinho
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moderação sobre posts
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e controle de estoque.
meio q um sistemiha basico.. com problemas legai pra ajudar desenvolver a lógica =)

e depois q resolvi tentar aprender um framework empaquei =S

gostaria de uma opnião sobre qual dos dois vocs usaria, e o porque.
e uma dica pra aprender mais fácil caso houver uma