Bloqueio de input text e file

Opa pessoal, hoje venho com uma nova dúvida!

Tenho o seguinte código HTML que faz parte de um Form:

<label>Documento de comprovação da categoria:</label>
<!--Campo para envio de um número de documento-->
<input type="text" name="regprofissao" id="regprofissao" placeholder="Documento de comprovação da categoria:" />
<!--Campo para upload de arquivo-->
<input type="file" name="arquivo" id="arquivo" style="width:300px;height:23px;" />

Eu preciso de um código JAVASCRIPT que funcione da seguinte maneira:

- Quando enviar o arquivo pelo input file vai automaticamente bloquear o input text e vice-versa !

- Quando não enviar o input file nem o input text vai fazer uma requisição JS e não vai enviar os dados do formulário!

Enfim, eu preciso que apenas um dos dois campos seja enviado, ou o campo de texto ou o upload e não posso deixar que não envie nenhum dos dois!

Há como fazer isso ? Obrigado !