cache de páginas, banco de dados e objetos

Possuo um servidor VPS e tenho um site com o plugin W3TC, como não sou expert no conjunto da obra, tento configurar o plugin e o VPS baseando-me em tutoriais que há na web. Fato é que sinto que posso melhorar, por isso queria tirar algumas dúvidas.

Eu ativei a opção de de cache do banco de dados no plugin, escolhendo a opção Opcode, logo quando clico pela primeira vez numa página, essa mesma página será mostrada com mais rapidez para o segundo usuário que visitá-la. O que queria saber é como aumentar o tempo que essa página fica no bando de dados, e se isso pode comprometer o funcionamento do servidor de alguma maneira, pois pelo que pude perceber, a página não fica tanto tempo em cache no banco.

Já a opção de cache de objetos do W3TC, gostaria de saber que tipo de arquivos são cacheados. Essa opção eu também ativei em Opcode.