Abrir modal com resultados do submit do formulário

Preciso enviar valores POST para um modal, mas não to sabendo como, segue meu código

formulário

<form name="FORM1" method="POST">
 <input type="hidden" name="teste" value="testando12345">
</form>
<a href="#" onClick="document.forms['FORM1'].action= 'resultado.php'; document.forms['FORM1'].submit()">Enviar</a>

modal

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 <div class="modal-dialog">
 <div class="modal-content">
 <div class="modal-header">
 <button type="button" class="close" data-dismiss="modal" aria-hidden="true"><i class="icons-office-52"></i></button>
 <h4 class="modal-title"><strong>Select Input</strong> inside modal</h4>
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 <div class="row">
 <div class="col-md-12">
 <p>conteudo</p>
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 </div>
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 <div class="modal-footer bg-gray-light">
 <button type="button" class="btn btn-default btn-embossed" data-dismiss="modal">fechar</button>
 <button type="button" class="btn btn-primary btn-embossed" data-dismiss="modal">salvar</button>
 </div>
 </div>
 </div>
</div>

link que abre modal

<a href="#modal-select" data-toggle="modal">Abrir Modal</a>