Duvida em visual C# Sistema online

Boa noite galera,

Estou com uma dúvida referente ao C#, estou criando um sistema em windows form application, sistema com controle de usuários, bom vou direto ao ponto, eu gostaria de saber se é possível verificar os usuários que estão utilizando o sistema, para mostrar os usuários online, acho que isso é possível atrás de banco de dados, porem não deve ser muito eficaz, gostaria de saber se tem alguma outra forma de fazer isso, ao em vez de usuário logou +1, deslogou -1 etc... Sou novato em C#, porem o sistema que estou criando é bem simples, mas enfim isso não importa tanto, se alguém ai puder ajudar, ou tiver algum artigo onde eu possa dar uma olhada, enfim...

E se eu estiver enganado em fazer isso utilizando o banco de dados e alguem tiver uma base de por onde começar ou alguma dica, seria bem útil. Obrigado :)