Buscar nome usuário em co-relação de outra tabela

Buenas pessoal,

Preciso de uma orientação.

Tenho uma tabela de USUARIOS onde tem id, nome dos usuarios

Possuo outra tabela que contém os amigos dos usuarios REL_AMIGOS

USUARIOS

id nome

1 JOAO

2 MARIA

3 PAULO

4 PAULA

5 RENATA

7 TESTE AMIGO 01

10 TESTE AMIGO 02

21 TESTE AMIGO 03

Minha tabela de REL_AMIGOS está assim

id idlogado idamigo

1 3 7

2 3 10

3 5 12

4 5 9

5 3 21

Eu queria que ao listar os amigos do PAULO o sistema me retornasse o nome destes amigos:

TESTE AMIGO 01

TESTE AMIGO 02

TESTE AMIGO 03

**estou usando este select :**

[SELECT](http://127.0.0.1:8080/modules/phpmyadmin414x160707074442/url.php?url=http%3A%2F%2Fdev.mysql.com%2Fdoc%2Frefman%2F5.5%2Fen%2Fselect.html&server=0&token=40c4d60981335360443eeec858658008) u.nome,r.id_amigo FROM rel_amigos r, usuarios u WHERE r.id_logado = u.id [and](http://127.0.0.1:8080/modules/phpmyadmin414x160707074442/url.php?url=http%3A%2F%2Fdev.mysql.com%2Fdoc%2Frefman%2F5.5%2Fen%2Flogical-operators.html&server=0&token=40c4d60981335360443eeec858658008#operator_and) r.id_logado = 3

 :huh:

Eu tentei isso mas ele me retorna somente o nome do paulo desta forma

PAULO 7

PAULO 10

PAULO 21

Eu precisaria deste retorno:

TESTE AMIGO 01 7

TESTE AMIGO 02 10

TESTE AMIGO 03 21