Como criar um proxy no server-side?

Alguns dias atras, eu perguntei aqui no forum como usar o XMLHttpRequest, responderam que o navegador coloca restrições no uso do mesmo, e que o destino tinha que liberar o cors, e que a solução seria criar um proxy no server-side, mas eu nao sei o que é isso, seria fazer isso?/applications/core/interface/imageproxy/imageproxy.php?img=http://i.imgur.com/o3bji4n.png&key=8b438c41dd7deb37c572627ca11e71c035640d8d0f3ea9730c1a0b01a4c7f143" width="1000" />

E se for restrições no firefox, existe alguma versão do firefox que não coloca restrições?