buscar usuarios logado para dentro de 2 equipes de 5 pessoas

bom dia Forum, estou aprendendo a programar em php +mysql. entao sou bem nubs.

estou tentando criar uma pagina onde os usuários  se cadastra - se e jogue estilo um Rank.

Então nesse  nesse projeto constituem:

Acessa o site

usuário cria uma conta,  ( já fiz o formulário com a conexão com o banco de dados)

faz o login ( já criado )

('Ai ele procura uma partida, onde ja tem usuários esperando a formação da equipe."")

então esse e meu problema como posso fazer uma buscar das pessoas online que já abriu e esta aguardando ( essa disputa)

Pessoal quero aprender, então se não for pedir muito queria uma explicação, e não o código pronto, ou uma forma de montar o codigo

Alguem pode me ajudar