alterando um perfil de usuário com php

Editando perfil cadastrado, só consigo referenciando um valor por id no meu select . gostaria de ajuda, de como fazer isso sem adicionar valor ao id, ou seja ele pegar o id do usuário logado, e quando for acionado mostrar os seus respectivos dados para serem alterados.

editar_perfil.php

<?php
session_start();

require_once('db.class.php');

$objDb = new db();
$link = $objDb->conecta_mysql();

// Aqui você se conecta ao banco

//$id = $_GET["id"];
settype($id, "integer");

// Executa uma consulta

$sql = "select * from cadastro where id = '3'";
$query = mysqli_query($link,$sql);

while ($dados = $query->fetch_assoc()) {

$id = $dados["id"];
$nome = $dados["nomedistribuidora"];
$email = $dados["email"];

$data = $dados["telefone"];}

?>

<form id="form1" name="form1" method="post" action="salvar_edicao.php">
<input type="text" readonly name="id" id="id" value="<?php echo $id;?>" /><br>
<input type="text" name="nomedistribuidora" id="nomedistribuidora" value="<?php echo $nome;?>" /><br>
<input type="text" name="email" id="email" value="<?php echo $email;?>" /><br>
<input type="text" name="telefone" id="telefone" value="<?php echo $data;?>" /><br>

<input type="submit" onClick="return confirm('Deseja atualizar o registro?');" name="Submit" value="SALVAR ALTERAÇÕES" id="button-form" />
 </form>

</div></div>

<?php

require_once('db.class.php');

$objDb = new db();
$link = $objDb->conecta_mysql();

registros.php

// Executa uma consulta

$sql = "SELECT `id`, `nomedistribuidora` , `email` , `telefone` FROM `cadastro`";
$query = mysqli_query($link,$sql);

while ($dados = $query->fetch_assoc()) {

	$id = $dados["id"];
	$nome = $dados["nomedistribuidora"];
	$email = $dados["email"];
	$data = $dados["telefone"];

	echo "<a href=\"editar.php?user_id=$id\">Editar</a>";

}

?>

salvar_edicao.php

<?php

@ini_set('display_errors', '1');
error_reporting(E_ALL);

require_once('db.class.php');

$objDb = new db();
$link = $objDb->conecta_mysql();
 $_SESSION['email_session01'] = $email;

//$id = $_POST["id"];
$nome = $_POST["nomedistribuidora"];
$email = $_POST["email"];
$data = $_POST["telefone"];

// Aqui você se conecta ao banco

$sql = 'UPDATE cadastro SET nomedistribuidora = ?, email = ? WHERE cadastro.id = ?';
$stmt = $mysqli->prepare($sql) or die($mysqli->error);

if(!$stmt){
 echo 'erro na consulta: '. $mysqli->errno .' - '. $mysqli->error;
}

$stmt->bind_param('ssi', $nome, $email, $id);
$stmt->execute();
header("Location: index.php#tabs-4");
?>