Sistema de seguidores

Estou tentando fazer um sistema de seguidores, porém a parte de fazer SEGUIR está ookay, porém quando vou no perfil do usuário é para aparecer SEGUIR caso no banco de dados não aja nenhuma array que indica que USUARIO 1 seguiu USUARIO 2

tentei mas até agora não obtive sucesso, aparece a opção seguir e a opção parar de seguir juntas era para aparecer apenas SEGUIR caso n tenha seguido ou PARAR DE SEGUIR se ja seguiu

meu codigo

>

<?

 $sql = mysqli_query($conn ,"SELECT DISTINCT id_user_seguiu FROM seguidores where id_user_seguido = '$id_user_seguido'");

 while($linha = mysqli_fetch_array($sql)){

 $id_user_seguiu =$linha['id_user_seguiu'];

 if($id_user_seguiu == $row['id']){?>

 <a href="javascript:avoid(0)" onClick="seguindo()">PARAR DE SEGUIR</a>

 <?} elseif ($id_user_seguiu != $row['id']) {?>

 <a href="javascript:avoid(0)" onClick="seguindo()">SEGUIR</a>

 <? }} ?>