Como inserir dados da base de dados em campo de formulário

Boa tarde..

Eu tenho uma tabela com dados provenientes de uma base de dados.

Como mostra a seguinte imagem..

Ao carregar em alterar dados aparece me o seguinte

O que pretendia é que os dados aparecessem nos campos, neste caso

em nome -->  Joel

em email --> juxjulinho1986@gmail.com..

Como posso fazê-lo?

Obrigado