Como pegar os dados de um TXT e inserir no meu arrayList? OU Como usar um TXT como banco de dados para o meu arrayList?

Eu preciso inserir mais de 3000 itens no ArrayList, o que gera o erro: method code too large.

Acredito que usando um TXT como "BANCO DE DADOS" vai resolver o meu problema.

Atualmente eu faço assim:

-----------------------------------------------------

	ArrayList lista = new ArrayList();

	// inserindo os itens no ArrayList

	lista.add(new produtoItem(R.drawable.imagem, "AA", "AA", "AA", "AA"));

	adapter = new produtoAdapter(this, lista);

	ListView listView = (ListView) findViewById(R.id.listView1);

	listView.setAdapter(adapter);

	**-----------------------------------------------------**

	 

	**Como pegar os dados de um TXT e inserir no meu arrayList**?

OBS: Esse APP precisa funcionar sem a necessidade de internet. Ou seja, não posso usar um banco dados externo.