Dúvida e pedido de dicas sobre criação de sites gratuitos e SEO

Pessoal,

Sou completamente novato.

Eu me propus a tentar fazer um site para divulgar o trabalho de um amigo.

(tb serei ajudado, pois estou desenvolvendo uma nova habilidades).

Ele já tinha uns três sites (no wix) mas todos estavam com uns problemas (meio inacabados, desatualizados, com uns links quebrados). Acho que ele começava a fazer o site, tinha dificuldades, depois acabava começando um outro site do zero de novo. O cara é top na profissão dele (psicólogo), mas meio devagar com tecnologia.

Eu fiz um outro site para ele (tb no wix) e agora estou tentando melhorar o posicionamento no Google (SEO).

Vi que em algumas situações, o Google acaba apontando para links dos sites antigos.

É possível fazer com que todos os links antigos (de planos gratuitos do wix) apontem para um único site (o novo)?

Pelo que estou entendendo, esse excesso de sites com conteúdos relativamente parecidos pode ser penalizado pelo Google, pois ele entende que um é o site principal e omite os outros... esse meu entendimento está correto?

Eu fiz também o cadastro no google search console, enviei o sitemap lá...

Alguém tem mais alguma dica simples que possa melhorar o SEO?

OBS: na verdade, eu fiz dois sites um no wordpress e outro no wix. (eu não sabia qual plataforma seria melhor, por isso, testei as duas) Por fim, achei o wix melhor. Mas se alguém me disser que o wordpress é melhor para SEO, eu uso o de lá.

Obrigado